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出国工作人员海外工作、生活安全常识
【出处:本站原创 发表时间:2019/7/24 查看次数:54】

出国工作人员海外工作、生活安全常识


个人安全总则:确保个人安全最有效的方式就是能够识别和认清威胁所在,养成良好的安全习惯,培养实用安全意识,只要提前一步准备,花点精力和时间,就可以在很大程度上避免威胁的袭击。

个人安全主要取决于:个人的安全意识和遵守安全指南的程度,个人得到的安全信息和有关事件的情况,良好的电话和无线通信设备,有效的保安和警察保卫,以及工作场所和住所的安全措施,相关紧急、撤离、医疗应急计划对有关安全事件的协同响应。

境外人员的安全与健康意识:时刻树立警惕意识,避免暴露在不必要的风险中,了解当地的威胁情况,避免在公共敏感场合暴露姓名、及其他机要情况,识别当地的关键时刻,并善于观察和应变,镇定处理突发事件

敏感时刻或关键时刻:进入和离开住所或工作场所,停车场或街道,夜间在高危地区或偏僻地区行走,涉及到金钱行动--------银行或购物,路上受到拦截,遇到异常情况

安全措施:步行时,很多国家需要携带护照或复印件;驾车时,各种证件带齐;外出时,通讯设备、紧急电话或医疗电话、带少量现金;将银行的资料保存好,部分需要销毁的资

料要妥善处理(如与银行之间的信件);保护好你的手提电脑和贵重物品;如果收到威胁信号应当立即与上级管理层汇报;防骗,不要邮寄支票或现金。

主要安全环节:

一、赴境外前的安全与健康准备:出国前的准备不足会给您的旅途带来不安全风险

1、证件与文件:护照、签证、保险单、邀请函、健康证书、疫苗接种证书等相关证明;尽量不要拿访问签证去替代工作签证。

2、了解当地国和旅途停留国的自然、社会、政治、经济、风俗、宗教、语言、习惯等基本情况;了解途径:网络、电视、归国人员和在该国工作的人员;

3、根据该国的实际情况和个人的身体状况带齐所需物品:包括衣物、食品、药物和个人特用的个人用品等;

4、适当随身带些小礼品,很有用处,但不要违反当地法律; 5、不要带违禁品(包括毒品、过量的限制性药品、易燃易爆品)、刀具、酒精、过量香水(100m);

6、不要带大量现金、贵重物品不要托运;

二、出国路途安全与健康

1、乘车安全:要提前2-3个小时出发,避开交通高峰期、避免延误飞机,不要因出发太晚超速赶飞机;电话通知公司相关人员你已经离开。

2、机场安全:看好东西不要丢失,不要离开行李太远或时间太长,不要让陌生人为你拿贵重东西;丢失物品会使你心理上产生恐慌和忧伤,对健康大大不利;

3、避免机场内误机,因为你的行李已经托运,即使程上晚班飞机你也会一直担心你的行李安全,你的旅途将不会轻松愉快,过后你会很累;

4、如果晕车(机),要提前吃药,避免车(机)上更大痛苦;

5、夏天要随身带件衣服登机,避免空调太冷造成感冒;

6、转机安全:确认正确路线,如果停留住宿要注意班车时间避免误机,同时要注意外出安全和酒店安全,如果等机时间较长,要注意食物补充

7、机上饮食:由于长时间坐姿,不益吃消化困难的食品,多吃水果;不要品尝以前没有吃过,又具有刺激性的食品;

8、到达安全:准备好海关要检查的证件、文件及保险等,如果需要开箱检查,应该主动配合;如果有违禁或需要申报的物品要提前申报;出关时不要过于紧张;不要随意拍照和拍摄;如果带大量现金多数国家需要申报。

三、到达、居留、工作期间的安全与健康

1、到达机场要告知公司相关人员

2、时差与休息:时差会导致生物钟暂时紊乱,从而使睡眠受到影响,没有充足的睡眠免疫力会降低,食欲也会下降,因此要及时倒时差;否则会引起多种疾病。

3、饮食健康:由于味道、品种、卫生等不同,很多人无法快速适应,导致体力和免疫力下降,无法立即投入工作;所以要自我调节,快速适应;

4、市内驾驶安全:

1)掌握了解当地交通规则,考取驾照;佩带保险带,驾车

需要左顾右盼,瞻前顾后,不要超速行驶;

2)如果有司机尽量不要自己驾车,而且靠近司机坐,保持低调,尽可能走人多的道路,不要走偏僻小道。

3)除非遇到官方拦截,否则不要为任何人停下,不要让陌生人搭车,

4)停车时锁好门窗,不要将重要证件、文件和贵重物品放在车上,

5)发生事故后:立即呼叫公司人员,给保险公司打电话,严重时需要警察介入;如果你是女孩子不要和他们过于纠缠;如果发生伤亡,应当立即救助,但在某些国家特殊情况下应该立即驾车到安全地带,然后联系有关人员,因为立即停车会有危险;事故初期是离开现场的最佳时机。

6)路况选择、工具携带、备胎、急救物品,通讯设备等。

5、保健、药物与急救:

1)适当体育锻炼、适当增加睡眠

2)使用药物要慎重、不要单靠自身调节来对待小病

3)掌握急救知识和基本技能

4)防晒、防冻、防空调综合病

6、工作压力与释放:适当参加体育锻炼、学会放松自己、保持良好的心态。

7、语言、行为、衣着与宗教安全,

8、防盗、防抢:处处谨慎、不要带大量现金或在公共场合暴露自己携带大量现金、女士最好不要单独去购物、夜晚最好不要单独出门或到不安定的地方去;要锁好门窗,不要让陌生人进入房间,在大厅约见,

9、避开骚乱、游行,如果遇到罢工、政治动乱尽量不要出门;如遇游行队伍或其他异常情况,尽量调头离开,更换不同路线,并报告公司避免其他人员进入该区。

10、不要在黑市上兑换货币、不要购买当地政府限制的商品。

11、不要随意给乞丐钱物(可能遭到哄抢);

12、与警察和军队打交道:

1)遇到交通警察拦截,即使语言不通,也应当礼貌,积极配合。

2)在路上遇到关卡检查,一定要小心、要慢行、要客气、准备好证件、有时要有通行证;不要强行通过

3)进入军事禁区,一定要按照标速行进,不要太慢,更不要在这些地方照相;

4)遇到半路军人(携带有枪支)拦截,根据情况应对;如果用枪拦截可能是抢劫或绑架一定要小心;

13、室内用电安全:一定要了解当地的电压,选择合适的插座,一定要将插座的电压选择开关置于正确位置;不要带电操作;

14、处理好与同事间的关系,避免形成心理障碍和团队压力;

15、体育锻炼与安全健康:防止拉伤、脱臼、损伤、脱水、缺氧等,在游泳时要一定要在正规的泳池、做好活动、绝对禁止单独野泳;

16、出远门一定要做好计划、带足水、食品、油、工具、药品、急救物品、地图和GPSPS、通讯工具等。如果需要应当有军警人员保护。

四、酒店安全

1、所有外门钥匙都涉及你的安全。随时注意房间和行李,

2、不要让陌生人或未确定身份人员进入房间,在酒店大厅约见,

3、要将贵重物品或现金锁在酒店保险箱中,

4、不要将重要文件落在房间,

5、使用预先安排的交通工具

6、确定酒店紧急出口

7、在酒店或酒吧尽量与朋友一起,不要到一些不安全的酒吧喝酒,有些酒中被加药物,可能造成被劫,

8、在公共场合一定要注意举止,不要醉酒,粗暴行为可能被认为是冒犯其他客人,有些国家认为是冒犯。

9、不要将妓女带到宾馆房间或其他公司提供的住所,可能造成严重后果。

五、野外工作、生活安全与健康

1、乘坐飞机和车辆:

1)乘坐小飞机一定要系牢安全带,防晕,轻易不要乘坐货机,在机场一定不要从螺旋桨下经过,乘坐小飞机前不要喝太多水,因为小飞机没有洗手间;

2)乘坐车辆一定要带保险带,带足水、食品、油、工具、备胎、急救物品、地图、GPS或指南针;途中不要随意选择旅馆;不要在路边喝咖啡;中途吃饭一定要注意卫生。

2、野外生活与健康:

1)野外生活艰苦,枯燥,工作单一;一定要保持良好的心情和心态。

2)由于饮食多为储藏食品,所以一定要注意卫生,对于很不新鲜的最好不要吃;

3)有蔬菜和水果时要多吃,如果没有,要带一些维生素补充药物;

4)坚决不要为省钱使身体体力透支

3、预防疾病,防虫伤,防蚊、防蝇减少染病

4、防野生动物伤害,不要夜晚单独行走;特别在森林、荒漠;

5、进入限制性区域前一定要接受安全教育,注意警示牌,按要求穿戴个人安全防护设施;考察时不要轻易帮助现场施工中的人员;

6、野外驾驶安全与健康:

1)必须经过特殊培训;泥、水、雪、冰、风、沙、雷;、雷;

2)佩带保险带

3)随车工具、拖车绳、铁锨、防滑器、备胎;

4)出远门时:食品、药品、急救品、火种、通讯设备、定位系统;

5)不要超速,不要单独或夜晚出行、不要半路拉人。

7、长时间野外工作时,要学会怎样放松自己,空虚时去锻炼、寂寞时去聊天、想发泄时找个地方对着野外大喊几声或者拿个斧子去砍树(在允许范围内);千万不要喝酒;千万不要遇事激动;

8、不要到野外的村庄或部落中去观光、猎奇,避免冲突、绑架、染病等

9、遭遇袭击或绑架时的推荐行动步骤

1)镇静、快速地按照指示动作,不要问任何问题,

2)不要反抗或企图快速逃跑,一定保持冷静

3)不要突然移动身体,确保随时可以看到你的双手,避免与绑匪眼睛接触。

4)如果只是抢劫,按指示交出钱财。

六、回国前和路途中的安全与健康

1、情绪调节:由于回国时一般都比较激动,归心似箭,精神不要极度兴奋,避免影响休息给旅途埋下不安全因素;同时不要驾车。

2、物品携带:不要带海关禁止的物品,不要带水果或初加工的动植物食品;

3、不要携带过多现金,最好办理中国银行的储存卡;

4、中途停留要注意不要进入不该进入的场合,包括赌场和一些娱乐场所;

5、不要带病回国,一定要在当地治好后回国;除非当地无法治疗;

6、不要路过有传染病的国家;

7、机场入境时要主动接受血液检查;

七、回国后的安全与健康:回国后最好做个全面体检;注意预防有潜伏期的疾病;由于饮食的突然改变,要注意消化系统和心血管疾病的发生;不要突然过量饮酒;不要过度疲劳。


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